個人向け研修・講座｜手帳術・メイク・キャリア支援

タイムマネジメント手帳術TIME MANAGEMENT

仕事もプライベートも充実させる、自分らしい時間管理術

仕事やプライベートの予定に追われ、自分の時間を十分に確保できていないと感じることはありませんか？
タイムマネジメント手帳術では、手帳を活用して予定や時間を見える化し、日々の行動を計画的に管理する方法を学びます。
手帳の使い方や予定の立て方を見直すことで、仕事もプライベートも充実させ、自分らしい時間の使い方を目指します。

こんな方におすすめ	手帳を持っているものの、うまく活用できていない方仕事の期限がいつもギリギリになってしまう方自分のための時間をなかなか確保できない方
講座で学べること	手帳に対する考え方の見直し効果的な予定の書き方時間の見える化と計画的な時間管理
受講料金	初回受講：8,800円再受講（修了証あり）：3,850円
受講方法・お申し込み	オンライン（Zoom）または対面で受講できます。お申し込み・お振込みは受講日の5日前までにお願いいたします。 ※オンライン受講の場合は、事前に無料アプリのダウンロードが必要です。
オンライン受講の流れ	1）講座キットの受け取り受講に必要な講座キットをお受け取りください。 2）受講確認書の提出受講確認書に署名し、写真を送付してください。 3）講座受講受講当日、オンライン（Zoom）にて講座を受講します。
持ち物	現在お使いの手帳筆記用具

一般メイクアップ講座MAKEUP

自分らしい魅力を引き出し、自信につなげるメイクアップ

外見が変わることで、自分自身への意識や行動にも前向きな変化が生まれることがあります。
一般メイクアップ講座では、スキンケアの基礎から、自分の肌や顔立ちに合ったメイク方法まで、一人ひとりの悩みや目的に合わせて学びます。
事前のカウンセリングで顔型・肌タイプ・アンダートーンなどを確認し、理想のイメージに近づくための実践的なアドバイスを行います。

こんな方におすすめ	自分の魅力を引き出すメイクを身につけたい方就職活動に適したメイクを学びたい方正しいスキンケアやメイクの基本を知りたい方眉の描き方やベースメイクに苦手意識がある方自分に合う化粧品や色の選び方を知りたい方
講座内容の一例	肌の基礎知識と肌タイプの理解自分に合ったスキンケア方法ファンデーションの選び方・塗り方顔立ちに合わせた眉の描き方チーク・リップの使い方就職活動に適したメイクの実践
受講料金	1セッション（90分）：8,800円 ※ご希望に応じて、受講時間や回数の調整もご相談いただけます。
受講の流れ	1）お申し込み講座へのお申し込みをお願いいたします。 2）カウンセリング顔型・肌タイプ・お悩みなどを確認し、講座内容を決定します。 3）講座実施ご希望に合わせたスキンケアやメイク方法を実践形式で学びます。

女性管理職メイクアップ講座EXECUTIVE MAKEUP

品格と自信を引き出す、女性管理職のための印象づくり

昇進や異動など、キャリアの転機に合わせて、自分自身の印象を見直してみませんか？
女性管理職メイクアップ講座では、責任ある立場にふさわしい品格と、自分らしさを表現するための印象管理を学びます。
メイクだけでなく、服装・ヘアスタイル・小物の選び方なども含め、ビューティ心理の視点から、ビジネスシーンでの自信につながる外見づくりをサポートします。

講座内容	管理職にふさわしい印象づくり品格と個性を両立させるメイク服装・ヘアスタイル・小物の選び方ビジネスシーンにおける印象管理

カラータイプ®アドバイザー認定講座COLOR TYPE

色彩心理を通じて、自分と相手の個性を理解する

カラータイプ®は、個人の性格や価値観を色の点数に置き換えて分析する性格診断です。
自分自身の個性を色で見える化するとともに、相手との違いを理解することで、職場や家庭、友人関係など、さまざまな場面でのコミュニケーションに役立てます。
本講座では、カラータイプ®の基本的な考え方から、4つのタイプの特徴、行動傾向、コミュニケーション方法までを体系的に学びます。

こんな方におすすめ	色彩心理に興味がある方自分や相手の性格タイプを理解したい方コミュニケーション力を高めたい方自分らしさや個性を活かしたい方
講座内容	13色をもとにした4タイプ（決断・創造・協調・堅実）の理解各タイプの第一印象や外見・仕草の特徴性格の長所・短所や行動傾向職種や役割との適性タイプ別のコミュニケーション方法効果的な褒め言葉や避けたい言葉
受講料金	4時間（教材費・認定証料込み）：25,300円
修了後の称号	カラータイプ®アドバイザー

個人キャリアコンサルティングCAREER DESIGN

自分の強みと価値観を見つめ直し、理想のキャリアを描く

これまでの経験を振り返り、自分らしい働き方や将来の目標を明確にするための個人キャリアコンサルティングです。
講師が相談者一人ひとりの現状や価値観に寄り添い、仕事や人生に関する悩み、課題を丁寧にヒアリングします。
これまでの経験や自身の強み・弱みを整理しながら、目指したい将来像を明確にし、その実現に向けた具体的な行動を一緒に考えていきます。

カウンセリングの流れ	1）オーダーカウンセリングこれまでの仕事や人生を振り返り、経験・強み・価値観を整理します。 2）メインカウンセリング Part 1 自己理解を深め、現在の悩みや課題、目指したい目標を明確にします。 3）メインカウンセリング Part 2 目標の実現に必要なスキルや情報を整理し、具体的なキャリアプランを考えます。 4）フォローカウンセリング目標に向けた行動や変化を確認し、継続的な取り組みをサポートします。
その他のご案内	ご希望に応じて、コーチングやメンター制度によるサポートもご相談いただけます。 ※カウンセリングの時間・日程・期間は、ご相談内容に応じて調整します。

カウンセリングの流れ

1）オーダーカウンセリング
これまでの仕事や人生を振り返り、経験・強み・価値観を整理します。

2）メインカウンセリング Part 1
自己理解を深め、現在の悩みや課題、目指したい目標を明確にします。

3）メインカウンセリング Part 2
目標の実現に必要なスキルや情報を整理し、具体的なキャリアプランを考えます。

4）フォローカウンセリング
目標に向けた行動や変化を確認し、継続的な取り組みをサポートします。

その他のご案内

ご希望に応じて、コーチングやメンター制度によるサポートもご相談いただけます。

※カウンセリングの時間・日程・期間は、ご相談内容に応じて調整します。

エアライン受験対策講座AIRLINE CAREER

航空業界への就職を目指す方をサポート

航空業界への就職を希望する方を対象に、エアライン受験に向けた就職対策講座を提供しています。
講座の詳しい内容やお申し込みについては、エアラインスクールの専用ホームページをご覧ください。

講師養成講座INSTRUCTOR TRAINING

伝える力と指導力を磨き、研修講師としての実践力を身につける

研修講師として必要なインストラクションスキルを、基礎から実践まで学ぶ2日間の講座です。
研修の進め方や伝え方、レッスンプランの作成、資料づくりなどの基本を学ぶとともに、実習やフィードバックを通じて、自身の課題を明確にします。
講師としての指導力を高めたい方や、研修の企画・運営に必要な知識を身につけたい方におすすめです。

1日目インストラクションの基本	オリエンテーション研修講師に求められる能力インストラクションの基本スキルインストラクション実習レッスンプランの作成研修資料の作成方法
2日目実践と研修運営	1日目の振り返りインストラクション実習①・② フィードバックと自己課題の明確化グループワーク・ディスカッションへのフィードバック研修運営のポイント企画・準備段階で必要なこと 2日間のまとめ
受講料金	2日間（各日10:00〜17:00）：110,000円
お申し込みの流れ	1）お申し込み講師養成講座へのお申し込みをお願いいたします。 2）日程調整受講日程について調整します。 3）講座実施 2日間の講座を通じて、インストラクションの基本と実践を学びます。

こんな方におすすめ	手帳を持っているものの、うまく活用できていない方仕事の期限がいつもギリギリになってしまう方自分のための時間をなかなか確保できない方
講座で学べること	手帳に対する考え方の見直し効果的な予定の書き方時間の見える化と計画的な時間管理
受講料金	初回受講：8,800円再受講（修了証あり）：3,850円
受講方法・お申し込み	オンライン（Zoom）または対面で受講できます。お申し込み・お振込みは受講日の5日前までにお願いいたします。 ※オンライン受講の場合は、事前に無料アプリのダウンロードが必要です。
オンライン受講の流れ	1）講座キットの受け取り受講に必要な講座キットをお受け取りください。 2）受講確認書の提出受講確認書に署名し、写真を送付してください。 3）講座受講受講当日、オンライン（Zoom）にて講座を受講します。
持ち物	現在お使いの手帳筆記用具

1日目インストラクションの基本	オリエンテーション研修講師に求められる能力インストラクションの基本スキルインストラクション実習レッスンプランの作成研修資料の作成方法
2日目実践と研修運営	1日目の振り返りインストラクション実習①・② フィードバックと自己課題の明確化グループワーク・ディスカッションへのフィードバック研修運営のポイント企画・準備段階で必要なこと 2日間のまとめ
受講料金	2日間（各日10:00〜17:00）：110,000円
お申し込みの流れ	1）お申し込み講師養成講座へのお申し込みをお願いいたします。 2）日程調整受講日程について調整します。 3）講座実施 2日間の講座を通じて、インストラクションの基本と実践を学びます。